¿Cómo equilibrar la jornada laboral en el cuidado de un paciente con cáncer?

Al principio, cuidar de un paciente con cáncer puede parecer un desafío complejo y demasiado grande como para sobrellevarlo.1 El estrés, la frustración, la depresión y la ansiedad pueden ser parte de la labor del cuidador.2

Dependiendo de las necesidades de la persona, como cuidador puedes proporcionar distintos tipos de apoyo. Los cuales pueden incluir:1

Muchas personas que cuidan a enfermos dejan a un lado sus propias necesidades y sentimientos para enfocarse en la persona con cáncer. Puede ser difícil mantener esto por mucho tiempo, y no es bueno para su salud. La tensión puede tener efectos físicos y psicológicos. Si tú no te cuidas, no podrás cuidar a otros. Para todos es importante que tú te cuides.3

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Referencias
  1. Cancer.Net. Consejos para ser un cuidador exitoso. (Revisado agosto 2017). [Consultado el 15 de enero del 2024]. Disponible en: https://www.cancer.net/es/asimilaci%C3%B3n-con-c%C3%A1ncer/atenci%C3%B3n-de-un-ser-querido/consejos-para-ser-un-cuidador-exitoso
  2. Cancer.Net. Cuidadores que cuidan de sí mismos. (Revisado septiembre 2019). [Consultado el 15 de enero del 2024]. Disponible en: https://www.cancer.net/es/asimilaci%C3%B3n-con-c%C3%A1ncer/atenci%C3%B3n-de-un-ser-querido/cuidadores-que-cuidan-de-s%C3%AD-mismos
  3. Cancer.gov. Apoyo para quienes cuidan a pacientes con cáncer. (Revisado 6 agosto 2020). [Consultado el 15 de enero del 2024]. Disponible en: https://www.cancer.gov/espanol/cancer/sobrellevar/apoyo-a-quien-cuida

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